http://rcts.co.il/%d7%94%d7%90%d7%9d-%d7%90%d7%aa%d7%94-%d7%9c%d7%95%d7%97%d7%a5-%d7%9e%d7%a2%d7%9c-%d7%94%d7%a8%d7%90%d7%a9-overhead-press/ מידע על אימונים שלא תמצא בעברית Thu, 01 Feb 2018 22:28:14 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=4.2.10 http://rcts.co.il/%d7%94%d7%90%d7%9d-%d7%90%d7%aa%d7%94-%d7%9c%d7%95%d7%97%d7%a5-%d7%9e%d7%a2%d7%9c-%d7%94%d7%a8%d7%90%d7%a9-overhead-press/#comment-1166 Thu, 08 Sep 2016 08:43:44 +0000 http://rcts.co.il/?p=1083#comment-1166 הסרטון נמחק מיוטיוב כך שלא ראיתי ולא יכלתי להגיב

]]> http://rcts.co.il/%d7%94%d7%90%d7%9d-%d7%90%d7%aa%d7%94-%d7%9c%d7%95%d7%97%d7%a5-%d7%9e%d7%a2%d7%9c-%d7%94%d7%a8%d7%90%d7%a9-overhead-press/#comment-926 Fri, 15 May 2015 05:39:44 +0000 http://rcts.co.il/?p=1083#comment-926 היי רן,קראתי את המאמרים באתר שלך ונהניתי מהם,דבר אחד לא הבנתי…מדוע בסרטון השני מלמעלה (2.22. שניות) חוץ מאשר שהבחור עוצר בחצי הדרך..מה הייתה הטעות שם ומדוע לחיצה זו לא מומלצת כמו שאת אומר??
תודה מראש!

]]>