תגובות לפוסט: "צור קשר" http://rcts.co.il מידע על אימונים שלא תמצא בעברית Thu, 01 Feb 2018 22:28:14 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=4.2.10 מאת: ran1cohen1 http://rcts.co.il/%d7%a6%d7%95%d7%a8-%d7%a7%d7%a9%d7%a8-2/#comment-15 Mon, 07 Apr 2014 11:33:44 +0000 http://rancohenpt.wordpress.com/?page_id=25#comment-15 יש לא מעט טובים בשוק.
בארץ אפשר למצוא אופטימן שהוא מעולה.
בחו”ל האופציות יותר גדולות

]]> מאת: טל http://rcts.co.il/%d7%a6%d7%95%d7%a8-%d7%a7%d7%a9%d7%a8-2/#comment-14 Sat, 05 Apr 2014 13:50:28 +0000 http://rancohenpt.wordpress.com/?page_id=25#comment-14 יש מולטיויטמין ספציפי שאתה ממליץ עליו ?

]]> מאת: ran1cohen1 http://rcts.co.il/%d7%a6%d7%95%d7%a8-%d7%a7%d7%a9%d7%a8-2/#comment-13 Sat, 05 Apr 2014 07:41:35 +0000 http://rancohenpt.wordpress.com/?page_id=25#comment-13 מולטיויטמין נועד להשלים חוסרים, ולספורטאים לתסף בכמויות גדולות יותר ויטמינים ומינרלים שנדרשים לסייע להתאוששות ולתהליכים הורמונאלים ואנבולים. אוכלוסיות שלא אוכלות מסודר ובמיוחד ממעטות בירקות, פירות, בשר וכו’ מומלץ לתסף.

]]> מאת: טל http://rcts.co.il/%d7%a6%d7%95%d7%a8-%d7%a7%d7%a9%d7%a8-2/#comment-12 Fri, 04 Apr 2014 13:25:52 +0000 http://rancohenpt.wordpress.com/?page_id=25#comment-12 רציתי לשאול מה דעתך לגבי שימוש במולטי ויטמינים בכללי, וספציפית למישהו שבצבא כמוני ולא מצליח לאכול מספיק ירקות ביום? כדאי ?לא כדאי ?ומה התועלת של המוחטי ויטמין בעצם?
תודה רבה..

]]> מאת: ran1cohen1 http://rcts.co.il/%d7%a6%d7%95%d7%a8-%d7%a7%d7%a9%d7%a8-2/#comment-11 Mon, 31 Mar 2014 08:39:29 +0000 http://rancohenpt.wordpress.com/?page_id=25#comment-11 אחרי שיקום פציעות, כשכל הגוף תקין ניתן להתאמן 5×5 זוהי תוכנית קלאסית לאוף סיזן.

]]> מאת: yaniv http://rcts.co.il/%d7%a6%d7%95%d7%a8-%d7%a7%d7%a9%d7%a8-2/#comment-10 Mon, 31 Mar 2014 06:24:38 +0000 http://rancohenpt.wordpress.com/?page_id=25#comment-10 סליחה “בנוף סידן”- בסוף עונה.

]]> מאת: yaniv http://rcts.co.il/%d7%a6%d7%95%d7%a8-%d7%a7%d7%a9%d7%a8-2/#comment-9 Mon, 31 Mar 2014 06:22:31 +0000 http://rancohenpt.wordpress.com/?page_id=25#comment-9 שאלה כיוון ששיחקת פוטבול אני שואל. בנוף סידן אני מניח שלא התחלת ישר להתאמן 5×5 וכו’ אלא התחזקות, התאוששות עם תרגילי כוח אני מניח. תוכל קצת להסביר על “התאוששות מעונה סדירה של ספורט וחיזוק ובנייה לעונה הבאה” ? תודה

]]> מאת: ran1cohen1 http://rcts.co.il/%d7%a6%d7%95%d7%a8-%d7%a7%d7%a9%d7%a8-2/#comment-8 Sat, 29 Mar 2014 13:28:57 +0000 http://rancohenpt.wordpress.com/?page_id=25#comment-8 גבוהות

]]> מאת: נעלי אולסטאר http://rcts.co.il/%d7%a6%d7%95%d7%a8-%d7%a7%d7%a9%d7%a8-2/#comment-7 Sat, 29 Mar 2014 13:00:24 +0000 http://rancohenpt.wordpress.com/?page_id=25#comment-7 איזה נעלי אולסטאר אתה הכי ממליץ, ומדוע?
רגילות
http://www.ebay.com/itm/Converse-All-Star-Chuck-Taylor-Low-Style-Sneakers-Varied-Colors-Available-/261437518329?pt=US_Men_s_Shoes&var=&hash=item3cdee3f1f9

דקות http://www.chicy.co.il/shoes/%D7%A0%D7%A2%D7%9C%D7%99_%D7%A7%D7%90%D7%A9%D7%99/4489/%D7%90%D7%95%D7%9C%D7%A1%D7%98%D7%90%D7%A8_%D7%93%D7%A7%D7%95%D7%AA_%D7%97%D7%93%D7%A9

גבוהות
http://www.ebay.com/itm/CONVERSE-ALL-STAR-CHUCK-TAYLOR-Original-Classic-Canvas-Black-White-Hi-M9160-Men-/121213612153?pt=US_Men_s_Shoes&var=&hash=item1c38e4f079

תודה מראש

]]> מאת: ran1cohen1 http://rcts.co.il/%d7%a6%d7%95%d7%a8-%d7%a7%d7%a9%d7%a8-2/#comment-6 Tue, 11 Feb 2014 22:07:28 +0000 http://rancohenpt.wordpress.com/?page_id=25#comment-6 אני כותב אותו בימים האלה, יתפרסם בקרוב

]]>