רן כהן » שריר http://rcts.co.il מידע על אימונים שלא תמצא בעברית Wed, 27 Mar 2019 08:20:52 +0000 he-IL hourly 1 http://wordpress.org/?v=4.2.10 דיאטה, חיטוב ולמה נשאר לי שומן בבטן ? – חלק שלישי http://rcts.co.il/%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98%d7%94-%d7%97%d7%99%d7%98%d7%95%d7%91-%d7%95%d7%9c%d7%9e%d7%94-%d7%a0%d7%a9%d7%90%d7%a8-%d7%9c%d7%99-%d7%a9%d7%95%d7%9e%d7%9f-%d7%91%d7%91%d7%98%d7%9f-%d7%97%d7%9c%d7%a7-3/ http://rcts.co.il/%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98%d7%94-%d7%97%d7%99%d7%98%d7%95%d7%91-%d7%95%d7%9c%d7%9e%d7%94-%d7%a0%d7%a9%d7%90%d7%a8-%d7%9c%d7%99-%d7%a9%d7%95%d7%9e%d7%9f-%d7%91%d7%91%d7%98%d7%9f-%d7%97%d7%9c%d7%a7-3/#comments Fri, 14 Mar 2014 04:45:25 +0000 http://rancohenpt.wordpress.com/?p=553 חלק 3 מתוך 5 לינקים לכל החלקים ( חלק 1, חלק 2, חלק 3, חלק 4) בחלק הראשון של סדרת המאמרים הסברתי על ההבדלים בין ירידה במשקל לירידה בשומן. הבהרתי שהגוף יכול להיות בשלושה מצבים, ניטראלי עודף או גרעון קלורי. ונכנסתי לחלוקה עצמה של הקלוריות. בחלק השני הבהרתי למה חשוב לבצע אימוני משקולות במהלך הדיאטה ואת תרומתם הגדולה לחיטוב ועיצוב […]

The post דיאטה, חיטוב ולמה נשאר לי שומן בבטן ? – חלק שלישי appeared first on רן כהן.

]]> http://rcts.co.il/%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98%d7%94-%d7%97%d7%99%d7%98%d7%95%d7%91-%d7%95%d7%9c%d7%9e%d7%94-%d7%a0%d7%a9%d7%90%d7%a8-%d7%9c%d7%99-%d7%a9%d7%95%d7%9e%d7%9f-%d7%91%d7%91%d7%98%d7%9f-%d7%97%d7%9c%d7%a7-3/feed/ 3